Špatný spánek může být způsoben problémy v ústech a dásních, které narušují dýchání a tím i kvalitu spánku, přičemž nedostatečná ústní hygiena zvyšuje riziko zánětů a chronických problémů, které ohrožují celkové zdraví a regeneraci během noci. #zdraví #spánek #zubnípéče

Nová studie ukazuje, že vlny veder, jež každoročně zabíjejí desítky tisíc lidí, mohou ohrožovat lidské přežití i při nižších teplotách a suchém vzduchu, přičemž starší lidé jsou obzvlášť zranitelní, což podtrhuje nutnost městské adaptace na extrémní horko v době klimatické změny. #klimatickázměna #vlnyveder #zdraví

Desetiletý Vašík z Benešovska, který trpí Duchennovou svalovou dystrofii, bojuje s časem, aby získal potřebné finance na léčbu DUVYZAT, přičemž díky vlně solidarity se podařilo vybrat přes 2,3 milionu korun z více než 8 milionů potřebných, a do konce sbírky zbývá ještě měsíc a půl. #solidarita #naděje #zdraví #dobrezpravy

To je nějaká nakažlivá nemoc, ne? A jestli se siri tempem, ktere poslední dva zapasy naznačují, tak příští kolo budou končit v 8 (lineární trend) nebo 9 (exponenciala). #nemoc #zdraví #epidemie

Firma HiPP přiznala, že v Česku a na Slovensku byly zajištěny sklenice dětské výživy kontaminované jedem na krysy, což vyvolalo reakcí hygieniků a ministerstva zdravotnictví, které varují rodiče a prověřují situaci na trhu. #bezpečnost #výživa #zdraví

Podle Světového dne zdraví jater, který připadá na 19. dubna, může mít každé třetí dospělý metabolicky podmíněné steatotické onemocnění jater (MASLD), což je často asymptomatické onemocnění, jehož prevalence stále roste a kterému lze předejít včasným odhalením, zdravým životním stylem a pravidelnými lékařskými prohlídkami. #ZdravíJater #Prevence #ŽivotníStyl

Rakouská policie varuje před potenciálně jedovatou kojeneckou výživou HiPP, která byla nalezena i v Česku a na Slovensku, přičemž jihomoravští kriminalisté prověřují možné riziko pro prodej v regionu, ale míra ohrožení obyvatelstva je považována za nízkou. #zdraví #bezpečnost #kojeneckávýživa

Nedostatečný a přerušovaný spánek je zásadním faktorem, který narušuje hubnutí tím, že ovlivňuje střevní mikrobiom, zvyšuje hladinu zánětu a způsobuje inzulínovou rezistenci, což vede k ukládání tuku a pocitu zvýšeného hladu, avšak tyto změny lze po zlepšení kvality spánku napravit. #spánek #zdraví #metabolismus

V Číně se rychle šíří nový virus zvaný POH-VAU, přenášený z vodních živočichů na lidi, který může způsobit zánět oka a ztrátu zraku, a jehož případy narůstají zejména mezi rybáři, přičemž se objevují i první nakažení mimo Čínu. #virus #pandemie #zdraví

Protonová léčba, moderní a účinný způsob léčby nádorových onemocnění, je v České republice plně hrazena z veřejného zdravotního pojištění a díky protonovému centru v Praze, které od svého otevření v roce 2012 pomohlo více než 16 tisícům pacientů, je pro české pacienty snadno dostupná, zatímco globálně zůstává raritou. #ProtonováRadioterapie #Onkologie #Zdraví #dobrezpravy

Zdravotní stav amerického prezidenta Donalda Trumpa je stále předmětem spekulací, zejména po jeho nedávném vystoupení s viditelnými modřinami a otoky, přičemž odborníci varují, že by mohl vykazovat známky demence, přičemž Bílý dům tvrdí, že jde o běžné problémy spojené s jeho věkem a chronickou žilní nedostatečností. #DonaldTrump #Zdraví #Politika

Hygienici varují před nebezpečnou kosmetikou na českém trhu, která obsahuje zakázané látky nebo neprokázanou bezpečnost pro zdraví, a to včetně výrobků ze známých značek a různých zemí, přičemž největší problém tvoří UV a LED gely a laky na nehty, které obsahují látku TPO, jež je od září 2025 v EU zakázána. #bezpečnostproduktů #kosmetika #zdraví

V Číně se šíří nový virus způsobující slepotu, nazvaný POH-VAU, který se přenáší z vodních živočichů na lidi a jehož případy narůstají, přičemž většina nakažených je spojena s rybolovem. #virus #pandemie #zdraví

Nová analýza ukazuje, že slanost pitné vody, zejména v pobřežních oblastech a v důsledku zasolování, může být významným faktorem přispívajícím k hypertenzi, ačkoli je tento vliv často opomíjen, čímž se zvyšuje riziko srdečních onemocnění a mrtvice u milionů lidí. #hypertenze #zdraví #pitnávoda

Zpráva zdůrazňuje, že pro dlouhověkost a zdravé tělo není nutné navštěvovat fitness centra, ale stačí doma pravidelně cvičit jednoduché cviky jako chůzi, výstupy na schody, dřepy, kliky, trénink rovnováhy a plank, které posílí vitalitu a fyzickou kondici. #Dlouhověkost #Zdraví #CvičeníDoma #dobrezpravy

Šestnáctiletý Zaid Lailan v šokující zpovědi pro CBS přiznává, že na sociálních sítích vystavuje svůj svalový progres po užívání zakázaných a zdravotně nebezpečných látek, jako je trenbolon, a ignoruje rizika spojená s jejich užíváním, přičemž se snaží přizpůsobit ideálům influencerů. #Svaly #Steroidy #Zdraví

Až 27 % klíšťat v Praze přenáší lymskou boreliózu, což představuje vysoké riziko nákazy, přičemž v některých lokalitách, jako je hostivařský lesopark, bylo toto číslo dokonce 42 %, což vedlo k doporučení hygieniků používat repelenty a kontrolovat tělo po pobytu v přírodě. #klíšťata #lymskaborelióza #zdraví

Třiačtyřicetiletý muž v brněnských Židenicích zkolaboval po kombinaci alkoholu a fentanylu, přičemž policisté mu poskytli první pomoc, čímž mu zachránili život, a incident upozornil na nebezpečí spojená s užíváním návykových látek. #alkohol #fentanyl #zdraví

Během spánku, který je mnohem složitějším procesem než jen odpočinkem, mozek třídí zážitky, ukládá vzpomínky a aktivně odplavuje odpadní látky, což zásadně ovlivňuje naše zdraví a energii na další den, přičemž kvalita spánku je klíčová, neboť jak nedostatek, tak nadbytek spánku mohou být spojeny s různými zdravotními problémy. #spánek #zdraví #psychologie #dobrezpravy

Hippokratés, slavný lékař z řeckého ostrova Kós, kladl důraz na rovnováhu v životním stylu prostřednictvím střídmosti, pohybu a naslouchání tělu, čímž položil základy pro moderní chápání zdraví i nemocí a jeho rady zůstávají aktuální i po 2400 letech. #zdraví #Hippokratés #životnístyl