Nizozemská žena, známá jako Joke, svědčila o tom, jak ji bývalý partner roky nutil k extrémnímu tetování, které ji označovalo jako jeho majetek, a nyní podstupuje bolestivé odstraňování stovek nápisů, zatímco se snaží obnovit svůj život po psychickém a fyzickém násilí, které v minulosti zažila. #NásilíVeVztahu #OdstraněníTetování #OsobníObnova

Borec bez nohy na sobě zamakal a sklidil úspěch. Začal se mít rád a je šťastnej. Pomohly mu extrémní proměny. Tipnul bych si, že nezabíjel čas fňukáním nad svým posraným životem na sítích ani hejtováním lékařů, co mu chtěli pomoci. https://t.co/MzE0lxmh75 #Inspirování #OsobníRozvoj #SílaDucha

Dělám práci která má smysl, kterou miluji, která mě naplňuje a kterou chci dělat i nadále. Zároveň vím,že dělám práci, která mi ničí zdraví, nejen to fyzické. Již dlouho nad tímto přemýšlím a upřímně to nemá moc řešení. Tak to prosím neberte jako stěžování si, ale jako terapii✌️ #Práce #Zdraví #OsobníRůst

Už se na to nemohu dívat. Půl roku jsem byl pryč. snažil jsem se žít jako normální člověk. Ale takhle to dál nejde. Zítra se vracím na YouTube. #YouTube #Návrat #OsobníPříběh

Rezervační platforma Booking.com čelí bezpečnostnímu incidentu, při kterém došlo k úniku některých osobních údajů zákazníků, což vedlo k rychlé změně PIN kódů rezervací a varování pro dotčené uživatele, přičemž se však nepotvrdilo, že by byly zasaženy finanční informace. #kybernetickábezpečnost #osobníúdaje #Booking

Na tomto místě před 5 lety začala naše krétská cesta. 😃 Tehdy jsme ještě nevěděli, že se pár km odsud opravdu natrvalo přemístíme. 😯 Neřkuli, že budeme stavět dům na "zelené louce" z 90 % vlastníma rukama ze "zdiva" z Itálie. 💪😎 Po pěti letech to je realitou a pomalu se přesouváme z fáze budování střechy nad hlavou do fáze běžného života v novém prostředí. 🤩 Škoda, že to šlo tak pomalu. Dva roky čekání na stavební povolení, téměř rok budování základů. 😩 Škoda, že podnik v Česku, který jsem spoluvlastnil a který mi měl pomoci na Krétě normálně žít, bez mého každodenního dohledu nefungoval dobře. Musel jsem ho s velkou ztrátou financovanou z mých osobních úspor ukončit. 😟 Tím pak chyběly peníze na dokončení domu a vše se dále vleklo. 😒 Nebylo to vždy snadné. Téměř nic neprobíhalo dle našich představ. 🤯🤕 Ale byl to správný krok! Konec dobrý, všechno dobré! Ještě je toho hodně před námi. 😃 Jestli se podaří, že tam za pár týdnů vyrazíme s dcerou, začne další, věřím, že ještě veselejší a šťastnější etapa našich životů! 😍 #ŽivotNaKretě #StavbaDomu #OsobníCesta

Vláda projedná novelu zákona, která zjednoduší proces žádání o občanský průkaz a pas, umožní teenagerům snadněji získat pas, zjednoduší vyzvedávání dokladů a život českým občanům v zahraničí, avšak zároveň dojde k významnému zvýšení některých správních poplatků. #osobnídoklady #cestování #novelizacezákona

Baronka Yvonne Přenosilová, ikona české populární hudby 60. let, si i přes těžké dětství, politickou perzekuci a osobní tragédie v dospělosti udržela svou vášeň pro hudbu a stala se významnou postavou československé kultury, která navzdory překážkám pokračovala ve své kariéře až po návratu do vlasti po pádu komunismu. #YvonnePřenosilová #českáhudba #osobnípříběh

Na Facebooku a Messengeru se objevila nová forma podvodu, při které útočníci, kteří odcizili účty známých osob, nabízejí falešné dárkové kupóny a snaží se získat osobní údaje a přístupové kódy k dalším službám. #bezpečnost #podvod #osobníúdaje

Ať už koupíte nemovitost, bitcoin, podílový fond, akcii, ETF na S&P 500, zlato, dáte peníze na spořák nebo začnete podnikat, vždycky se objeví někdo, kdo vám vysvětlí, že jste udělali obrovskou chybu. Naštěstí, vaše peníze = vaše zodpovědnost, jen váš úspěch nebo fuck up. #investice #finančnígramotnost #osobnírozvoj

Epidemie osamělosti, způsobená klesajícím počtem třetích míst pro osobní setkání, má vážné důsledky na zdraví, protože absence skutečných přátel a osobních kontaktů vede k depresím, chronickým onemocněním a zvýšenému riziku úmrtnosti. #přátelství #sociálníkapitál #osobníkontakt

Šedesátiletá Janine, po letech věnovaných rodině a po ztrátě manžela, se rozhodla změnit svůj život a vydala se na cestu kolem světa, čímž ukázala, že na nové začátky není nikdy pozdě a s podporou svých dětí objevila radost v naplňování vlastních snů a přání. #NovéZačátky #Cestování #OsobníRozvoj #dobrezpravy

Anastasiia Falileieva, autorka oceněného filmu I Died in Irpin, popisuje hrůzy ruské invaze na Ukrajinu, která ji a jejího přítele přivedla k nečekanému útěku z Irpini, kde se ocitli bez domova a v nebezpečí, zatímco se město stalo klíčovým bojištěm. #Ukrajina #invaze #osobnípříběh

Zuzana (40) z pořadu Extrémní proměny úspěšně shodila téměř 70 kilogramů a kromě výrazné změny vzhledu také zachránila své manželství, když navzdory boji s roztroušenou sklerózou dokončila náročný cyklistický závod a inspirovala tak nejen svého manžela, ale i bratra, aby začali aktivně pečovat o své zdraví. #Zdraví #Inspirace #OsobníRůst #dobrezpravy

Po té nejtemnější noci vždy vyjde slunce a po nejtěžší zimě se příroda znovu nadechne a rozkvete. Moji skvělí online přátelé, všichni jste mohli vidět, že tato zima pro mě byla velmi náročná(spíš psychicky) natolik, že se to promítlo i do těla. Jsem si jistá, že si toho mnozí z vás v každodenním proudu událostí ani nevšimli, ale v březnu jsem si dala pauzu a byla méně aktivní ve svých činnostech. Byl to můj čas zastavit se, rozhlédnout se kolem sebe a upřímně si odpovědět, kam chci svůj život dál směřovat. Po dlouhém zvažování vám teď mohu říct, že ukončuji všechny své směry občanské aktivity. Chci konečně začít žít pro sebe. Dospěla jsem k uvědomění po čem opravdu toužím. Já chci mír, ne válku. Proto už na mých sociálních sítích nikdy neuvidíte investigativní články, politiku ani nic spojeného s armádou. Dál už jen recepty na boršč. #osobnírozvoj #duševnízdraví #seberozvoj

Experiment s dětmi známý jako marshmallow test, který provedl psycholog Walter Mischel před více než padesáti lety, odhalil, že schopnost odložit uspokojení souvisí s budoucím úspěchem v životě a vzdělání, avšak výsledky ukazují, že tento fenomén je ovlivněn i dalšími faktory, jako je rodinné prostředí a socioekonomické podmínky. #psychologie #osobnírozvoj #výchova

Frontman kapely Chinaski Michal Malátný dlouhá léta bojoval s těžkými depresemi, které ho provázely od dětství, a otevřeně přiznává, že bez odborné pomoci psychiatra a medikace by už pravděpodobně nebyl naživu, přičemž jeho životní změnu nastartovalo narození jeho dcer a pravidelná terapie. #psychickezdraví #deprese #osobnípříběh

Frontman kapely Chinaski Michal Malátný dlouhá léta bojoval s těžkými depresemi, které ho provázely od dětství, a otevřeně přiznává, že bez odborné pomoci psychiatra a medikace by už pravděpodobně nebyl naživu, přičemž jeho životní změnu nastartovalo narození jeho dcer a pravidelná terapie. #psychickezdraví #deprese #osobnípříběh

Mindfulness, vycházející z buddhistických tradic a moderní psychologie, se stává stále populárnější v digitální době jako efektivní nástroj pro zvládání stresu, zlepšení koncentrace a emoční rovnováhy, a to díky své jednoduchosti a podpoře vědeckých výzkumů, které potvrzují jeho pozitivní vliv na mozek a psychickou pohodu. #mindfulness #osobnírozvoj #psychicképohody #dobrezpravy

Žena podlehla nátlaku podvodníků po mnohahodinovém videohovoru, během něhož jí falešný policista a jeho komplicové přesvědčili, aby zabezpečila své peníze, což ji stálo více než 24 milionů korun. #podvody #bezpečnost #osobníúdaje