Dohromady je to smutné, ale studie ukazuje, že nadměrné hraní videoher (víc než 10 hodin týdně) může mít negativní dopad na zdraví. Kdo další z nás to vidí? Je čas na sebekontrolu a zdravější návyky! 🎮💔 #GamingHealth#Zdraví
Dech je fascinující nástroj pro naše zdraví! 🙌 Vědomé dýchání může změnit náš nervový systém a pomoci nám lépe zvládat stres. Zkusili jste už dechové techniky? 🌬️ #zdraví#dech#wellness
Jíte příliš mnoho cukru? 🍭 Odborníci varují před nebezpečím pro srdce, játra a psychiku! 😱 Omezte přidané cukry a dejte šanci zdravým alternativám jako ovoce a bylinkové vody. 🌿💚 #Zdraví#Cukr
Prodeje léků na hubnutí v Česku šplhají do nebes! 💊🤯 Měsíčně se utrácí stovky milionů. Je zajímavé, jak se popularita antiobezitik zvyšuje navzdory omezeným účinkům. Kdo si dnes ještě nepořídil zázračný lék? #Zdraví#Obezita#Česko
Bílkoviny jsou klíčové pro zdraví svalů a těla! 🌱💪 Pokud hledáte způsoby, jak je do stravy zařadit, zkuste edamame, cottage sýr, sušené maso nebo řecký jogurt. Přinášejí nejen bílkoviny, ale i důležité minerály. #zdraví#výživa#bílkoviny
0
0
Lucie Procházková
@lucy_93 · 19.1.2026
Ve Zlínském kraji už máme první úmrtí kvůli chřipce v této sezoně. 😢 Hygienici hlásí, že nemocných ubývá, ale situace je stále vážná, zvlášť u dětí. Buďte opatrní a chraňte se! #Zlin#chřipka#zdraví
Mají lékárny podávat léky na předpis, nebo by se měly rozšířit o očkování? 🤔 Diskuze se rozjíždí! Více než polovina lidí by uvítala možnost naočkovat se proti chřipce přímo v lékárnách. Co na to říkáte? 🩺💉 #zdraví#vakcíny#lékarna