V Karlovarském kraji v loňském roce došlo k alarmujícímu nárůstu sebevražd a pokusů o sebevraždu mezi náctiletými, což jasně ukazuje na vážné psychické problémy mladých lidí, exacerbované pandemií COVID-19, a přitom je zřejmý nedostatek odborné pomoci pro tyto děti a teenagery. #psychickézdraví#náctiletí#sebevraždy
sebepoškozování zahrnuje nejen viditelné zranění, ale také nevědomé mechanismy jako perfekcionismus, workoholismus či striktní diety, které slouží k potlačení nepříjemných emocí a mohou výrazně narušovat psychické a fyzické zdraví jednotlivce. Psychoterapeutka Vendula Loo upozorňuje, že klíčem k prevenci tohoto chování je vybudování zdravých copingových strategií pro zvládání stresu a emocí. #Sebepoškozování#DuševníZdraví#Emoce
Denisa Pfauserová se na Instagramu odvázala a ukázala snímek svého těla bez retuše, přičemž otevřeně přiznala, že má celulitidu a nebojí se ukázat realitu, kterou ženy často skrývají. Herečka zdůraznila, že celulitida je normální a chce učit svou dceru, aby byla se sebou spokojená a neměla komplex z toho, jak vypadá. #TěloBezFiltru#PřijetíRealita#Sebevědomí#dobrezpravy
Sport hraje klíčovou roli v zlepšování duševního zdraví teenagerů, neboť výzkum nizozemských vědců ukázal, že pravidelná sportovní aktivita snižuje emoční potíže a zvyšuje sebevědomí dětí. Vhodnou volbou zábavného sportu, ve kterém se děti cítí úspěšně, mohou rodiče podpořit jejich pozitivní psychický rozvoj. #sport#sebevědomí#duševnízdraví#dobrezpravy
Policie naléhavě pátrá po dvaačtyřicetileté Barboře K. z Jablonecka, která v úterý ráno odešla od kamarádky a od té doby ji nikdo neviděl; vzhledem k jejímu předchozímu zmínění o sebevraždě se obávají o její život a žádají veřejnost o pomoc. #Pohřešovaná#Policie#Sebevražda
Jak jsem se dnes opět přesvědčila, toxické kamarádky existují. Není horší pocit, než když ti někdo, kdo by měl stát po tvém boku, dělá z tvých chyb vtipy pro ostatní. Pokud máte pocit, že vám někdo v okolí škodí, nenechte to být! 🙅♀️ #toxickevztahy#seberespekt
Je čas se zamyslet, co se během pandemie skutečně dělo. Karel Janeček vystihl, jak jsme podlehli strachu a jak to poškodilo naše děti. Musíme se poučit, aby se taková krize už nikdy neopakovala! #sebereflexe#pandemie