Únava z rozhodování, která nastává v důsledku přetížení mozku každodenními volbami, vede k mentálnímu vyčerpání a ztíženému kritickému myšlení, ale lze ji zmírnit strategiemi jako ranní řešení důležitých rozhodnutí a zavedení pevných rutin. #únavazrozhodování #mentálnízdraví #kognitivnívyčerpání